Magnesium Glycinate, 210 mg, 180 Capsules, Nutricost

EN ADELANTE:
Mantén la dosis de 3 cápsulas al día (210 mg total). Divide las tomas: una con el desayuno, una con el almuerzo y una con la cena, para apoyar la relajación y el equilibrio nervioso durante todo el día.

DOSIS MÁXIMA:
No exceder las 3 cápsulas al día.

RECOMENDACIONES:

• -Tómalo con alimentos para optimizar la absorción del magnesio glicinato y su efecto calmante.
• -Es útil para promover un sueño profundo, reducir el estrés y apoyar la salud muscular gracias a su alta tolerancia gastrointestinal.
• -La constancia es clave; los beneficios del Magnesio Glicinato de Nutricost son más notables tras uso continuo y una dieta equilibrada.

Magnesio Glicinato, la forma gentil para un bienestar profundo:

😴 Promueve un sueño reparador: Ayuda a regular el GABA para una relajación natural y profunda.

💪 Apoya la función muscular: Reduce calambres y tensiones, favoreciendo la recuperación post-ejercicio.

🧠 Mejora la salud mental: Contribuye a reducir la ansiedad y mejorar el estado de ánimo.

❤️ Contribuye a la salud cardiovascular: Regula el ritmo cardíaco y la presión arterial.

⚡ Aumenta la energía celular: Participa en la producción de ATP para vitalidad diaria.

🦴 Fortalece la salud ósea: Esencial para la mineralización y densidad ósea.

🔥 Reduce el estrés oxidativo: Protege las células del daño libre radical.

🍬 Regula el metabolismo de la glucosa: Mejora la sensibilidad a la insulina.

🌿 Favorece la digestión suave: Absorción gentil sin efectos laxantes fuertes.

✨ Mejora la calidad de la piel: Apoya la hidratación y elasticidad cutánea.