Magnesium Citrate, 1800 mg, 120 Capsules, Carlyle

EN ADELANTE:
Mantén la dosis de 3 cápsulas al día (1800 mg total, aproximadamente 267 mg de magnesio elemental). Divide las tomas: una con el desayuno, una con el almuerzo y una con la cena, para apoyar la función muscular y nerviosa durante todo el día.

DOSIS MÁXIMA:
No exceder las 3 cápsulas al día.

RECOMENDACIONES:

• -Tómalo con alimentos para mejorar la absorción del magnesio citrato y reducir posibles molestias estomacales.
• -Es útil para promover la relajación muscular, apoyar la salud ósea y contribuir a un mejor sueño gracias a su alta biodisponibilidad.
• -La constancia es clave; los beneficios del Magnesio Citrato de Carlyle son más notables tras uso continuo y una dieta equilibrada.

Magnesio Citrato, el mineral esencial para el equilibrio corporal:

💪 Apoya la función muscular y nerviosa: Ayuda a la contracción y relajación muscular, reduciendo calambres.

🦴 Promueve la salud ósea: Contribuye a la formación y mantenimiento de huesos fuertes.

😴 Favorece el sueño reparador: Ayuda a regular el ritmo circadiano y promover la relajación.

❤️ Contribuye a la salud cardiovascular: Regula la presión arterial y el ritmo cardíaco.

⚡ Mejora la producción de energía: Participa en la conversión de alimentos en energía celular.

🧠 Apoya la función cognitiva: Esencial para la transmisión nerviosa y la salud mental.

🔥 Reduce el estrés y la fatiga: Ayuda a equilibrar el cortisol y combatir el agotamiento.

🍬 Regula los niveles de azúcar en sangre: Mejora la sensibilidad a la insulina.

🌿 Favorece la digestión: Su forma citrato promueve un tránsito intestinal suave.

✨ Contribuye a la belleza de la piel: Apoya la síntesis de colágeno y la hidratación.